加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 沙爹串
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5887
狀態 離線
  只顯示 hlt 的帖子
發表於 2008-11-9 11:39 AM  資料  短消息  加為好友 
沙爹串

遊客無法瀏覽此圖片或下載點,請先註冊或登入會員。



【材  料】

雞肉 600公克
青椒 3個
竹籤 數隻

【調 味 料】

沙嗲醬1:
沙拉油 5大匙
沙嗲醬2:
鹹花生醬 4大匙
鹽 1小匙
沙茶醬 1又1/2大匙
紅蔥頭末 1小匙
蒜末 2小匙
糖 2小匙
沙嗲醬3:
高湯 200cc
沙嗲醬4:
黑胡椒粉 1/2小匙
九層塔末 300公克

【醃  料】

沙茶醬 1大匙
醬油 1又1/2大匙
糖 3小匙
黑胡椒 1/3小匙
蘇打粉 1/3小匙
薑末 1/2小匙
米酒 1又1/2小匙

【做  法】

1.雞肉切塊,加入醃料醃20分鐘;青椒切成塊狀備用。


2.起油鍋,將沙拉油倒入,依序加入沙嗲醬料2爆香,再倒入高湯,煮滾1分鐘半後熄火放涼,拌入黑胡椒粉與九層塔末即為沙嗲醬。

3.將沙嗲醬塗抹在作法1的雞肉塊及青椒上,用竹籤串起,用火烤約15分鐘至熟,期間需翻面。(若用烤箱,則上火200℃、下火180℃即可)

【備 註】

沙嗲醬可依喜好調入適量辣椒粉或辣油。
  





hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
‵傻k__豆腐°
初級會員
Rank: 1


會員編號 420931
精華 0
積分 510
帖子 136
威望 0 點
I-See幣 10054 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2008-10-12
註冊天數 5905
狀態 離線
唉..
又係你post
算啦
都幾好啦

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-12 07:34 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.014143 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP