除口臭的食品

　一、牛奶 —— 吃罷大蒜，口氣「逼人」，叫眾同事朋友有咁遠走咁遠。這時候，你應立刻喝一杯牛奶，大蒜味會馬上清除。

　　二、檸檬 —— 一杯滾水，榨入半個鮮檸檬汁，再加入切碎的薄荷葉，焗一分鐘飲服，立即口氣變清新。

　　三、茶葉 —— 吃完大蒜、羊肉等食物後，用濃茶漱口，或者用茶葉一小撮，分兩三次置於口中慢嚼，讓口水化解茶葉後再慢慢吞下，可除口臭。

　　四、甘橘 —— 新鮮甘橘六個，洗乾淨後嚼食。中醫說可以理氣解鬱，化痰醒酒，對口臭、胸口作悶、食滯均有效。

　　五、柚子 —— 去皮食肉，要慢慢咀嚼，可以清除胃中惡氣，又能解酒毒，消除酒後留在口腔的異味，而且還能消滯健脾去口臭。

　　六、蜂蜜 —— 蜂蜜一茶匙，用溫開水一小杯沖服，晨早空腹飲，可以潤腸通便，對便秘引起的口臭很有效。