註：18歲以下先有效，
    有帶眼鏡的朋友，請確保眼鏡度數適合，如果唔係，可能會慘過以前。
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頭個幾日，一定要有足夠的睡眠，但不可過龍，
見意你10:30—11:00內好訓，9:30前好起身。
(頭個2-3日都要係咁，冇咩特別)

接住，可以開始做哋同眼有關的野。

1.盡量在無時無刻都把眼睛張到最大。

2.做一哋野太耐(即1-3個鐘)，就係眼邊打圈按摩。

3.按摩時忌張開眼(因為想大眼的，是一定不可以讓眼睛有正常的弧度)

4.可以的話，可以在沖涼時灑哋水落隻眼度(當然要咪起對眼)

如此類推，連續做幾日。

而睡眠時間最好差不多，要早睡早起。

如果你Keep住做，
對眼一定大得好快(但有哋此終都係睇本能同適應能力)
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[ 本帖最後由 SIU‵ 於 2007-7-7 05:46 PM 編輯 ]