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發表於 2006-1-29 05:46 PM 資料短消息加為好友

轉貼)食朱古力都可以減肥?

朱古力中所含的可可(Theobroma)物質可紓緩壓力,人在焦躁時吃少許朱古力,可預防心情欠佳而導致暴飲暴食。餐前空腹下吃少量朱古力將可獲得滿足感,正餐分量自然會減少,持續四至五天,便可達到瘦身目的。

注意事項:應避免在飽腹or餐後吃朱古力作為消夜,因為其能量會立即轉化成脂~,另外亦應注意避免吃朱古力以外的零食。

朱古力營養成分(每40克):
純牛奶朱古力---200卡路。11克脂肪。1克蛋白質

牛奶朱古力---210卡路里。13克脂肪。3克蛋白質 {/if}

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發表於 2006-2-4 01:16 AM 資料主頁短消息加為好友

朱古力又好味又可以減肥真係好啦,,-V-''
要食多D,,KAKA

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發表於 2006-4-15 08:53 PM 資料短消息加為好友

謝謝您的分享 ~~
我會試下架啦 !!

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嬰兒上路

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發表於 2006-5-8 03:57 PM 資料短消息加為好友

禾會try下架啦~
thx梨~

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發表於 2006-10-31 08:04 PM 資料短消息加為好友

真架??係就好啦,,
朱古力咁好味.....

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牙星ＳｔａＲ〞

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發表於 2006-12-1 06:50 PM 資料短消息加為好友

朱古力??! 我一食就食唔停架- -;

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發表於 2007-1-10 03:27 PM 資料短消息加為好友

QUOTE:

原帖由 牙星ＳｔａＲ〞 於 2006-12-1 06:50 PM 發表
朱古力??! 我一食就食唔停架- -;

食小小減到'食太多就會增肥@@

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發表於 2007-1-14 04:17 PM 資料短消息加為好友

正wo......

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妍~

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發表於 2007-1-14 06:59 PM 資料主頁短消息加為好友

真架~~咁就好lo~

halo~我係妍牙~話比你地知,我喜歡的歌手就係......Twins @ Sa,Kenny (關智斌)~~如果有佢地d相,記得比我牙~~

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吹水天王

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-♥ ０1０4 ;

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發表於 2007-1-24 08:34 PM 資料主頁短消息加為好友

正系食反前食先有用的嗎?!*

甘樣lunch咪吾以吾食咯-0-

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