加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 五彩南瓜燜雞
載入中 ...
翠絲
中級會員
Rank: 1


會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6686
來自 Hong Kong
狀態 離線
  只顯示 翠絲 的帖子
發表於 2008-12-15 09:05 AM  資料  短消息  加為好友 
五彩南瓜燜雞

【材料】
火雞一隻(斬件)
紅洋蔥一個(切條)
生薑五片
南瓜二百五十克(切件)
紅甘芛一百六十克(切件)
紅辣椒一隻(切件)
西蘭花一百二十克


【醃料】
蠔油三湯匙
紹酒二湯匙
黃糖二茶匙


【汁料】
清雞湯一杯
蠔油二湯匙
清水二湯匙
粟粉二茶匙
黃糖一茶匙


【做法】
(一)火雞與醃料拌勻,醃約四十五分鐘。
(二)燒沸清水,把西蘭花灼熟,待用。
(三)燒紅鑊落三湯匙油,爆香紅洋蔥條及薑片,放入醃好的雞件及紅甘芛炒一會,再落南瓜兜勻。
(四)落清雞湯煮滾,蓋上鑊蓋,轉用中火將雞煮至熟透,再落紅辣椒及西蘭花。
(五)拌勻汁料後加入,煮至汁稠濃,即可上碟供食。





http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-11-20 07:20 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 1.288760 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP