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標題: 芥蘭炒牛肉
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h0ney;) (妍;)
吹水老手
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發表於 2007-7-21 12:50 PM  資料  短消息  加為好友 
芥蘭炒牛肉

芥蘭炒牛肉

材料

芥蘭半斤

牛肉4兩

薑3片
---------------------
調味份量

生抽1/2湯匙

糖1/2茶匙

胡椒粉少許

生粉少許
---------------------
獻汁份量

生抽1茶匙

糖1/2茶匙

水2湯匙

酒1茶匙
---------------------
做法

1.牛肉切片,放入醃料拌勻,待用。
2.燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。
3.芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。
4.將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。






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