《轉》蘋果醋咖喱雞中翼 - 烹飪區 - 飲食討論區 - I-See 論壇 - 頭像製作,圖片製作,會員自貼,Hello! Project 討論區

打印 \| 推薦 \| 訂閱 \| 收藏標題: 《轉》蘋果醋咖喱雞中翼
載入中 ...

翠絲

中級會員

會員編號 195399
精華 0
積分 2294
帖子 440
威望 0 點
I-See幣 15530 錢
GAME幣 120 個
MSN宣傳 0 次
性別

女
配偶未婚
閱讀權限 60
註冊 2006-7-31
註冊天數 6696
來自 Hong Kong
狀態離線

大中小只顯示翠絲的帖子

發表於 2006-11-4 11:13 PM 資料短消息加為好友

《轉》蘋果醋咖喱雞中翼

【材料】
雞中翼一斤
洋蔥一個
薯仔一個
紅蘿蔔一個
蒜茸一茶匙
]罐頭菠蘿三片

【調味料】
幼鹽半茶匙
蘋果醋一湯匙
胡椒粉四分一茶匙

【汁料】
清水二杯
日式咖磚半盒
蘋果醋四分一杯
茄汁一湯匙
生抽一茶匙

【做法】
(一)雞翼與調味料拌勻醃片刻，泡油至金黃，取出瀝乾油份，待用。
(二)洋蔥、薯仔、紅蘿蔔去皮洗淨，切件。
(三)燒紅鑊落二湯匙油，爆香蒜茸及洋蔥兜炒。
(四)薯仔、紅蘿蔔，倒入汁料煮滾。
(五)將雞翼回鑊，轉中慢火煮熟至入味，最後入菠蘿兜勻，即成。

http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif

載入中 ...

加入我的最愛 \| 設定為首頁 \| 圖片上載	論壇音樂模式非音樂模式