2006-1-29 05:46 PM
[▊檸檬
轉貼)食朱古力都可以減肥?
朱古力中所含的可可(Theobroma)物質可紓緩壓力,人在焦躁時吃少許朱古力,可預防心情欠佳而導致暴飲暴食。餐前空腹下吃少量朱古力將可獲得滿足感,正餐分量自然會減少,持續四至五天,便可達到瘦身目的。
注意事項:應避免在飽腹or餐後吃朱古力作為消夜,因為其能量會立即轉化成脂~,另外亦應注意避免吃朱古力以外的零食。
朱古力營養成分(每40克):
純牛奶朱古力---200卡路。11克脂肪。1克蛋白質
牛奶朱古力---210卡路里。13克脂肪。3克蛋白質 {/if}
2006-2-4 01:16 AM
YAM`:)
朱古力又好味又可以減肥真係好啦,,-V-''
要食多D,,KAKA
2006-4-15 08:53 PM
比肥
謝謝您的分享 ~~
我會試下架啦 !!
2006-5-8 03:57 PM
ar儀
禾會try下架啦~
thx梨~
2006-10-31 08:04 PM
阿wing
真架??係就好啦,,
朱古力咁好味.....
2006-12-1 06:50 PM
牙星ＳｔａＲ〞
朱古力??! 我一食就食唔停架- -;
2007-1-10 03:27 PM
[▊檸檬
[quote]原帖由 [i]牙星ＳｔａＲ〞[/i] 於 2006-12-1 06:50 PM 發表
朱古力??! 我一食就食唔停架- -; [/quote]
食小小減到'食太多就會增肥@@
2007-1-14 04:17 PM
mi_琪
正wo......
2007-1-14 06:59 PM
妍~
真架~~咁就好lo~
2007-1-24 08:34 PM
KOSAbaby.
[color=Orange]正系食反前食先有用的嗎?!*
甘樣lunch咪吾以吾食咯-0-[/color]
2007-1-25 04:48 PM
★希★@@
唔係掛...........
2007-1-27 09:04 PM
ivyliu1204
嘩!!!係真唔係啊~~~係就正啦...
朱古力我最愛!!