膠原蛋白要吃多久才有用?

好奇想問版上有沒有人吃過膠原蛋白
如果有在吃的話
像那種是要持續吃的
請問要大概吃多久才有用呢?
我想說有要買
但網路上有看到大家的討論
發現很多人都有提到說
口服的跟擦的保養品都一樣
一定要持續吃才有用
想問問大家
大概吃多久才有用啊?

至少也要吃兩個禮拜以上
而且要每天持續吃
然後除了吃膠原蛋白之外
還有其他的要注意
像多多喝水
這個也超級重要的

要持續吃好一陣子吧~
至少也要吃個一個月左右
我自己也有在吃保養品
因為以前我皮膚是乾到會有屑屑的程度
保養品有擦可是效果有限
我朋友有在吃水光錠，他皮膚很白又水潤
一點都不像生過小孩的媽媽
我問他才知道他有吃，然後他說每天都要喝足兩千CC的水
我就也買了一盒來吃看看
結果一盒快吃完了皮膚狀態也比以前好很多
我就決定持續買來吃了
水光錠裡面的五大主要成分都是日本進口的
而且有爆水玻尿酸跟膠原蛋白還有賽洛美等等
這些都可以讓皮膚水潤美白
我覺得還蠻不錯的阿!!

樓上說的那個我有看到蠻多人討論的
會想試試看
日本進口的蠻好的耶