(!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)自家減肥心得(!)第1彈; 飲食控制

反應冷淡.
de1 p0st.

[[i] 本帖最後由 我是寶;D 於 2010-6-12 11:03 PM 編輯 [/i]]

你做乜要減肥xdd
多謝你既教學

[quote]原帖由 [i]小熱血[/i] 於 2010-4-25 07:58 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結
你做乜要減肥xdd
多謝你既教學 [/quote]

廢話0_0肥啊嘛

[quote]原帖由 [i]我是寶;D[/i] 於 2010-4-25 08:01 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結


廢話0_0肥啊嘛 [/quote]
5覺既xd

[quote]原帖由 [i]小熱血[/i] 於 2010-4-25 08:18 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結

5覺既xd [/quote]

減肥之前130磅依家120磅-_-

[quote]原帖由 [i]我是寶;D[/i] 於 2010-4-25 08:35 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結


減肥之前130磅依家120磅-_- [/quote]
睇5出=3=xd

支持你‵你d教學好正好掂‵快d出第2彈xd

我都想減肥, 不過冇恆心XD

a_a棒:-D
我好想做運動不過太懶xd

真係要好好學習-__-
我都好想減呀t.t

[quote]原帖由 [i]freyalo[/i] 於 2010-4-26 05:56 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結
支持你‵你d教學好正好掂‵快d出第2彈xd [/quote]

多謝支持;)
好驚甘辛苦打出尼既教學無人支持:)

[quote]原帖由 [i]呀婉:][/i] 於 2010-4-26 05:59 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結
我都想減肥, 不過冇恆心XD [/quote]


冇恆心既原因主要系無目標:)

[quote]原帖由 [i]咩爺:$[/i] 於 2010-4-26 06:04 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結
a_a棒:-D
我好想做運動不過太懶xd [/quote]

多謝讚賞:]
運動我又無咩野因為我做開運動*
同埋您吾好諗住吾做運動做可以減到肥;!
n0way:)

[quote]原帖由 [i]絕對無力[/i] 於 2010-4-26 06:14 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結
真係要好好學習-__-
我都好想減呀t.t [/quote]

呵呵:]
加油啊*
比d忠告您*
您諗您自己既減肥原因先開始您既減肥啦;]

[quote]原帖由 [i]我是寶;D[/i] 於 2010-4-28 10:13 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結



冇恆心既原因主要系無目標:) [/quote]
嗯HEHE
第二個原因就係D人話跑步跑得多小腿會變肌肉!!!我唔想:(
所以真係唔知做咩運動好呀~_~

[quote]原帖由 [i]呀婉:][/i] 於 2010-4-28 10:27 PM 發表 請切換完整版來瀏覽圖片和連結

嗯HEHE
第二個原因就係D人話跑步跑得多小腿會變肌肉!!!我唔想:(
所以真係唔知做咩運動好呀~_~ [/quote]


無甘快變肌肉我:)
只要您做完運動吾好食野;
做吾會練到甘大舊肌肉*
而且做完運動果晚按摩下d手手腳腳.