2006-11-4 11:17 PM
翠絲
《轉》川貝楊桃燉海星湯
[size=4][color=red]【材料】[/color]
[color=blue]鮮海星二隻
老雞半隻
豬腱一隻
雞腳六隻
川貝母五錢
楊桃一個
幼鹽四分一茶匙
清水六碗[/color]
[color=red]【做法】[/color]
[color=blue](一)把新鮮的海星反轉,劏肚將黑色液體放出(可請商販代劏),用水洗淨,待用。
(二)川貝母用布裹拍碎(可請中藥店代勞);楊桃橫切成星狀片。
(三)豬腱、老雞、雞腳放入沸水中飛水五分鐘,再沖洗乾淨。
(四)將全部材料(除了楊桃外)放入燉盅內,加六碗水燉五小時,再加入楊桃,續燉一小時。
(五)加入幼鹽調味,即可飲用。[/color][/size]